আজকের ছেলেমেয়েদের আগের দিনগুলোর থেকেও বেশি বিপদজনক অবস্থার মোকাবেলা করে বড় হতে হয়। ছেলেদের থেকেও বেশি সমস্যায় পড়তে হয় মেয়েদের। যেটা আমরা আমাদের চারপাশে দেখতে পাচ্ছি। তাই তাদের শিখে রাখা উচিত কিছু প্রতিরক্ষা কৌশল যা তাদের রক্ষা করতে সাহায্য করবে নিজের সম্ভ্রমকে এমনকি তাদের জীবনকেও। এই তিনটি আত্মরক্ষার কৌশল প্রত্যেক পিতার তাদের সন্তানকে শিক্ষা দেওয়া উচিত যা খুব সহজ।
বাস্তব জীবনে, কিশোরীদের যে সমস্যা তা তীব্র থেকে তীব্রতর হচ্ছে। তাদেরকে নিরাপদ রাখতে হবে এটাই সব বাবা মায়ের কাম্য। তাই একজন বাবা অথবা মা হিসাবে আপনি শিখিয়ে দিতে পারেন এই তিনটি আত্মরক্ষার কৌশল, যা অনেক সময় বাঁচাতে সাহায্য করবে আপনার প্রান প্রিয় সন্তানকে।

ইংল্যান্ডের উইল্টশায়ারের মার্শাল আর্ট ইন্সট্রাক্টর ম্যাট ফেলিডসের মতে, এই তিনটি আত্মরক্ষামূলক কৌশল যা প্রতিটি পিতা বা মাতাকে তাদের বাচ্চাদের শিক্ষা দিতে হবে। এগুলো জটিল নয় এবং এগুলো একটি মেয়েকে একজন আক্রমণকারী থেকে পালিয়ে আসতে সাহায্য করতে পারে।