থুতনির নীচের বাড়তি বিশ্রী চর্বি 'ডাবল চিন' বা দ্বৈত চিবুক থেকে মুক্তি পান এই সহজ ব্যায়ামে।

চিবুকে টোল পরা আকর্ষনীয়, কিন্তু ডাবল চিন না। অনেকের বয়স কম অথচ তারা থুতনির নীচে মানে গলায় চর্বির একটা স্তর নিয়ে পড়েন বিপাকে। দেখে মনে হয়ে চিবুকের নীচে আরেকটি চিবুক যটি আসলে চর্বির আস্তরন। একেই বলা হয় "ডাবল চিন"(Double Chin)। সাধারণত, এই ডাবল চিন মূলত হয়ে থাকে বয়সের কারণে (Natural Read more: থুতনির নীচের বাড়তি বিশ্রী চর্বি 'ডাবল চিন' বা দ্বৈত চিবুক থেকে মুক্তি পান এই সহজ ব্যায়ামে।

ত্বকের রঙ ফর্সা ও উজ্জ্বল করুন এই ঘরোয়া ফেয়ারনেস প্যাক ব্যবহারে।

কে না চায় ফর্সা ও সবার নজর কাড়া সজীব ত্বক পেতে? যেটা প্রায় প্রত্যেক নারীর স্বপ্ন এবং তারা চান নিখুঁত, কোমল, উজ্জ্বল ত্বক। কিন্তু ধুলা বালি, রোদ, ময়লা ইত্যাদি বিভিন্ন কারণে ত্বকের প্রতিনিয়ত ক্ষতি হচ্ছে। এইসব পরিবেশ দূষনগত কারণে আমাদের ত্বক কালো হয়ে যাচ্ছে। আর গায়ের রং ফর্সা করার জন্য Read more: ত্বকের রঙ ফর্সা ও উজ্জ্বল করুন এই ঘরোয়া ফেয়ারনেস প্যাক ব্যবহারে।

সুন্দরী মেয়েটি হাত ব্যবহার ছাড়াই পরে ফেললো টাইট জিন্স। (ভিডিওসহ)

আপনি কী কখনো আপনার হাত ব্যবহার না করে আপনার প্যান্ট পরেছেন? মনে পড়ে কী? আপনি সম্ভবত: এটি করেননি। অনেকেই ভাবতে পারে এটি কখনো সম্ভব নয়। আসলে আপনি কখনো চেষ্টা করেননি। কিন্তু এই সুন্দরী মেয়েটি তার টাইট জিন্স তার হাত ব্যবহার না করেই পরে ফেলেছেন, যা দেখলে আপনার মনে সমস্ত উঁকি Read more: সুন্দরী মেয়েটি হাত ব্যবহার ছাড়াই পরে ফেললো টাইট জিন্স। (ভিডিওসহ)

সেকেন্ডেই বেঁধে ফেলুন টাই। (ভিডিওসহ)

আপনি কী নিজেকে স্মার্ট পুরুষ হিসাবে আয়নার সামনে দেখতে চান তাহলে পরে নিন একটি টাই। টাই ছাড়া আপনার এক্সিকিউটিভ লূক হবে ফিকে তাই না? টাই পড়া শুরু করে সর্বপ্রথম ক্রোয়েশিয়ান সৈন্যরা। ১৬১৮ থেকে ১৬৪৮ সাল পর্যন্ত চলা ত্রিশ বছরের ইউরোপীয় যুদ্ধের সময় ক্রোয়েশিয়ান সৈন্যরা গলায় রুমাল হিসেবে ব্যবহার করার জন্য Read more: সেকেন্ডেই বেঁধে ফেলুন টাই। (ভিডিওসহ)

মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে এই ঘরোয়া পদ্ধতি দিয়ে পেয়ে যান স্বর্নোজ্জল ফর্সা ত্বক।

ফর্সা সুন্দর ত্বক কে না চায়। ত্বকের লাবণ্যময়ীতা ধরে রাখতে অনেকেই অনেক কিছু করেন কিন্তু কোথাও বাইরে বেড়াতে বা কাজে যাওয়ার আগে কিংবা কোন অনুষ্ঠানে যাবার আগে প্রায়শই আমাদের চেহারার লাবণ্য থাকে না। ফ্যাকাশে দেখায় তার সাথে সাথে কিছুটা কালচে ভাব ও চলে আসে ত্বকে। তাই সেক্ষেত্রে আমাদের ইন্সট্যান্ট ফেয়ারনেসের Read more: মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে এই ঘরোয়া পদ্ধতি দিয়ে পেয়ে যান স্বর্নোজ্জল ফর্সা ত্বক।